산타페 치킨 칠리

산타페 치킨 칠리
산타페 치킨 칠리는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 16 인분이며 서빙 당$1.82 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 286 칼로리, 30 그램의 단백질,그리고 10 그램 지방 서빙 당. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 45 분. 한 사람이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 가정의 맛에서이 조리법은 강낭콩,칠리 파우더,카이엔 고추 및 닭 가슴살을 필요로합니다. 가락으로 점수 62%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 산타페 칠리, 산타페 뜨겁고 매운 칠리,그리고 산타페:할라피뇨 마가리타{}&호텔 산타페.

지침

1
네덜란드 오븐이나 수프 주전자에서 닭고기,고추,마늘,양파를 기름에 볶아 닭고기가 약 5-7 분 동안 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 아니며 야채가 부드러워 질 때까지 볶습니다,
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
고추 가루,커민 및 카이엔을 첨가하십시오;요리하고 1 분 동안 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
3
토마토와 국물을 추가;끓인다. 열을 줄이십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
4
남은 재료를 저어;끓인다. 열을 감소시키십시오;10-15 분 동안 또는 처음부터 끝까지 가열될 때까지 덮고 끓으십시오.

추천 와인: 카바, 쉬라즈, 그르나슈

카바,쉬라즈,그레나슈는 치킨 칠리에 대한 최고의 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 탄닌(매운 음식에 중요)이 너무 많지 않지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 5 성 중 4.6 점으로 평가된 그라모나 라 쿠베 카바는 좋은 경기처럼 보입니다. 병당 약 22 달러가 소요됩니다.
그라모나 라 쿠베 카바
그라모나 라 쿠베 카바
밀짚 노란색. 복숭아,비파,사과,배의 돌 과일 향기로 코에 좋은 강도와 정의. 레몬 껍질의 구연산 힌트는 신선함을 제공합니다. 버터 노트와 종과 꿀의 미묘한 터치.와인은 입구에서 친절하고,입맛에 중간 몸체이며,좋은 무게의 과일과 잘 통합 된 튀긴 무스를 가지고 있습니다. 상쾌한 마무리와 지속적인 산도.이 와인은'아페리티프'에서'다이제스티프'까지 식사 내내 즐길 수 있습니다. 미식 및 다목적.혼합:70%자렐.30%마카베오
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수23
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