사워 크림 치킨

사워 크림 치킨
사워 크림에 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.06 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 42 그램, 지방 54 그램,그리고 총 705 칼로리. 소금,후추,딜 잡초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 케토제닉 다이어트. 함께 숟가락 점수 48%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 또 다른 사워 크림 치킨, 사워 크림 치킨,및 사워 크림 치킨 엔칠 라다.

지침

1
중간 열에 기름에 갈색 닭.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
식용유식용유
2
에 배치 9 엑스 13 인치 기름칠 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
3
소금,후추,파프리카를 뿌려 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
파프리카파프리카
후추후추
소금소금
4
버섯 수프,양파 수프 믹스,사워 크림,레몬 주스 및 딜 위드를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마른 양파 수프 믹스마른 양파 수프 믹스
버섯 수프버섯 수프
레몬 주스레몬 주스
사워 크림사워 크림
딜
5
닭고기 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
6
화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 한 시간 동안 또는 닭고기가 부드럽고 소스가 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소스소스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지