사슴 고기 칠레 콘 카르네

사슴 고기 칠레 콘 카르네
사슴 고기 칠레 콘 카르네는 호르 드브르 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 620 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 31 그램. 에 대한 $9.38 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 15 입니다. 라메 킨 셀러리,라메 킨 실란트로,칠레 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 청소 먹는 칠리 콘 카르네(인스턴트 냄비), 사슴 고기 칠리 콘 카르네,및 칠레 콘 카르네.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
먼저 포블 라노 고추,토마토 및 마늘 정향을 불에 태우십시오. 마늘을 깍둑 썰기하고 토마토를 섞고 포블 라노를 껍질을 벗기고 썰어 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
3
네덜란드 오븐이나 큰 프라이팬을 가지고 기름을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
기름을 가열하고 베이컨에 추가 할 수 있습니다. 지상 돼지고기에 저 어 하 고 3~5 분 동안 높은 열에 요리 다음 사슴 고기에 추가.
당신이 필요로하는 성분
지상 돼지 고기지상 돼지 고기
사슴 고기사슴 고기
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
5
맛에 소금,흰색과 검은 색 후추,칠레 가루,초리 조 조미료,오레가노,다진 마늘을 넣고 잘 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
6
원하는대로 커민을 천천히 추가하십시오. 천천히 천천히 커민을 넣고 조심하십시오(강력한 물건). 이 모든 진짜 좋은 요리와 끊임없이 저어. 고기를 요리 할 때 양파,피망,애너하임 고추 및 셀러리를 넣으십시오. 12 온스 론스타 맥주로 팬을 빙빙 돌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
혼합 토마토,으깬 토마토 2 캔,포블 라노 고추,닭고기 육수,콩 및 고수를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
8
끓어 오르기 직전하자 좋은 맛을 얻을. 더워지면 세라노 고추 또는 할라피뇨를 추가하십시오. 마사 하리나와 두껍게.
당신이 필요로하는 성분
라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개
(옥수수 마사 믹스)(옥수수 마사 믹스)
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
9
중앙에 죽은 태아의 치즈와 튀긴 옥수수 옥수수 스트립 큰 그릇에 봉사. 크래커,콘 브레드 및 얼음처럼 차가운 론스타와 함께.
당신이 필요로하는 성분
토틸라 스트립토틸라 스트립
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
바인딩을 위해바인딩을 위해
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

1라메킨 다이스 애너하임 칠레라메킨 다이스 애너하임 칠레3녹인 버터 2큰술깍둑 썰은 베이컨깍둑 썰은 베이컨340노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.론스타 맥주론스타 맥주2라메 킨 깍둑 썰기 한 녹색 피망라메 킨 깍둑 썰기 한 녹색 피망2라메 킨 깍둑 썰기 한 빨간 피망라메 킨 깍둑 썰기 한 빨간 피망1마늘가루 2티스푼1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용1라메 킨 다진 셀러리라메 킨 다진 셀러리2킬로그램1/2 파인트 치킨 스톡1/2 파인트 치킨 스톡7감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.칠레 분말칠레 분말6감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.쵸 릿 죠 조미료쵸 릿 죠 조미료1라메 킨 다진 실란트로라메 킨 다진 실란트로113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.기름 또는 명백하게 한 버터기름 또는 명백하게 한 버터237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시검은 콩 요리검은 콩 요리0감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것15새우와 정맥장식용 페타 치즈장식용 페타 치즈2불에 구운 토마토,퓌레불에 구운 토마토,퓌레454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.지상 돼지 고기지상 돼지 고기237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시요리 강낭콩요리 강낭콩2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스15새우와 정맥마사 하리나마사 하리나1라메 킨 다진 양파라메 킨 다진 양파3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시요리 핀토 콩요리 핀토 콩2불에 구운 포블 라노 후추불에 구운 포블 라노 후추57노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.다진 구운 마늘다진 구운 마늘15새우와 정맥블루 토틸라 스트립,얇은 컷,튀김블루 토틸라 스트립,얇은 컷,튀김2킬로그램사슴 고기사슴 고기1마늘가루 2티스푼Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙15
건강 점수46
잡지