사과 볶음
볶은 사과는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 12 그램,그리고 총 305 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 지상 계 피,버터,옥수수 녹말,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 11%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 사과 볶음, 볶은 사과와 건포도,및 건강한 사과 볶음 비슷한 요리법.
지침
큰 프라이팬이나 냄비에 버터를 중간 불로 녹입니다. 사과가 거의 부드러워 질 때까지 약 6~7 분 동안 계속 저어 요리합니다.
물;옥수수 녹말을 녹여 프라이팬에 추가 합니다. 갈색 설탕과 계피를 저어주세요. 가끔 저어 주면서 2 분간 끓입니다.