빵 껍질없는 녹색 칠레 치즈
빵 껍질 녹색 칠레 치즈는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 124 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 각각. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 파마산 치즈,코티지 치즈,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그린 칠레 치즈, 녹색 칠레 시금치 키시,및 신선한 녹색 칠레 치즈.
지침
그릇에 처음 5 가지 재료를 넣고 와이어 털로 잘 저어줍니다. 코티지 치즈,몬테레이 잭 치즈,녹색 고추,구운 빨간 피망을 넣고 저어주세요.
요리 스프레이로 코팅 된 9 인치 파이 플레이트에 혼합물을 붓고;파르 메산 치즈를 뿌린다.
350 에서 30~32 분 동안 또는 설정 될 때까지 굽습니다.
웨지로 자르기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.