빌의 비푸나 버거

빌의 비푸나 버거
빌의 비 푸나 버거는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 403 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 $2.83 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 16 분. 당신은 피클 맛이있는 경우,지상 라운드,양파,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 오히려 저렴 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 66 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 빌의 칠리"와 세계 대전, 버팔로 빌의 칠리,및 빌의 구운 야채 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하십시오. 그릴이 뜨거울 때 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
큰 그릇에 갈은 소고기,참치,양파 및 양념을 함께 섞습니다. 취향에 소금과 후추 양념 시즌. 고기 혼합물을 6 개의 버거로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
쇠고기쇠고기
조미료조미료
맛
양파양파
고기고기
참치참치
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
뜨거운 석쇠에 작은 파이를 두고,각 측에 6 에 9 분을 위해,또는 처음부터 끝까지 요리할 까지 요리하십시요.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
4
일반적인 토핑과 함께 빵에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
롤
난이도일반
준비 완료16 m.
서빙6
건강 점수17
잡지