빅 블루 버팔로 자라'권총
레시피 빅 블루 버팔로 자라'권총을 만들 수 있습니다 대략 55 분 안에. 1 인분 포함 128 칼로리, 9 그램의 단백질,그리고 지방 8 그램. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 고 섬유질 밀기울 시리얼,양파 가루,카이엔 고추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 한 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 그것은 매우 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 75 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 빅 블루 버팔로 자라'권총, 버팔로 닭 권총,그리고 버팔로 자라페 포퍼.
지침
붙지 않는 살포를 가진 큰 과자 굽는 판을 살포하고 그것을 곁에 두십시오.
작은 그릇에 치즈 웨지와 매운 소스 1 큰술을 넣고 잘 섞습니다.
블루 치즈를 넣고 저어주고 따로 보관하십시오.
고추를 세로로 반으로 자르고 씨앗,줄기 등을 제거하십시오. 반쪽을 씻고 아주 잘 말리십시오. 균등하게 숟가락과 고추 반쪽으로 치즈 혼합물을 확산 따로 설정합니다.
시리얼과 향신료를 믹서기 또는 푸드 프로세서에 넣으십시오. 빵 부스러기 같은 일관성으로 갈기.
남은 매운 소스 1 큰술을 넣고 잘 섞는다. 한 번에 하나씩 후추 반쪽을 계란 혼합물로 부드럽게 덮고 흔들어서 과잉을 제거한 다음 부스러기 혼합물로 완전히 코팅하십시오. 나머지 후추 반쪽으로 반복하여 베이킹 시트에 고르게 놓습니다.
코팅이 바삭하고 후추 반쪽이 부드러워 질 때까지 25~30 분 동안 오븐에서 굽습니다. 즐겨!