비건 버섯 그레이비

비건 버섯 그레이비
비건 버섯 그레이비는 당신이 찾고있는 소스 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 37 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 43 센트입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 영양 효모,소금과 후추,셰리,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 비건 버섯 그레이비, 버섯 그레이비를 곁들인 비건 그릴,및 놀라운 비건 버섯 그레이비 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 붙지 않는 냄비에 약 5-10 분 동안 갈색이 될 때까지 양파를 볶습니다(베이킹 소다 한 꼬 집을 추가하면 속도가 빨라집니다).
당신이 필요로하는 성분
1-1/4 티스푼의 말린 파슬리 플레이크, 나누어서1-1/4 티스푼의 말린 파슬리 플레이크, 나누어서
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
버섯과 물 1 큰술을 넣고 3 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
마늘을 넣고 1 분 더 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
4
야채 국물,허브,영양 효모,셰리 및 간장을 추가합니다. 그릇에"우유"를 휘젓거나 혼합(핸드 블렌더 사용)하고 부드러워 질 때까지 밀가루를 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
영양 효모영양 효모
1/2컵 소나무 열매, 구운 것1/2컵 소나무 열매, 구운 것
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
그것을 냄비에 넣고 잘 저어주세요. 가끔 저어 주면서 15 분 동안 끓입니다. 소금과 후추로 맛을 내고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
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