블루 베리 옥수수 가루 팬케이크

블루 베리 옥수수 가루 팬케이크
블루 베리 옥수수 가루 팬케이크는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 653 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 23 그램 서빙 당. 에 대한 $1.42 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계란,베이킹 파우더,옥수수 가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 486 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 블루 베리 옥수수 가루 팬케이크, 블루 베리 옥수수 가루 팬케이크,및 블루 베리 복숭아 옥수수 가루 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 밀가루,옥수수 가루,베이킹 파우더,설탕 및 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
버터 밀크,계란 및 버터를 다른 그릇에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
습식 및 건식 재료를 혼합 하지 이상 믹스 확인.
4
푸른 열매를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)
5
팬을 가열하고 거기에 버터의 터치를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
혼합물의 1/4 컵을 팬에 붓고 표면이 거품이 나고 바닥이 황금빛 갈색이 될 때까지 약 2-3 분 동안 가열합니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
팬케이크를 뒤집고 바닥이 황금빛 갈색이 될 때까지 약 1-2 분 동안 다른 쪽을 요리합니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수15
잡지