블루 베리 스프레드

블루 베리 스프레드
블루 베리 스프레드는 주변에 필요합니다 12 시간 15 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 21 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 18 센트,당신은 16 을 제공하는 조미료를 얻습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 다이어트. 가게에 머리와 블루 베리,젤라틴,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 전반적으로,이 조리법은 14 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 블루 베리 크림 치즈 스프레드 팬케이크, 아마 레티 크 럼블과 블루 베리 메이플 시럽을 곁들인 블루 베리 구운 프렌치 토스트,및 블루 베리 망고 혼합 그린 샐러드와 블루 베리 구아바 비네 그레트 비슷한 요리법.

지침

1
중불 이상의 무거운 냄비에 블루 베리,물 1/2 컵,레몬 주스를 섞습니다. 끓인 다음 열을 줄이고 약 8 분 동안 부드럽게 끓여서 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
블루베리블루베리
레몬 주스레몬 주스
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
한편 젤라틴을 물 1/4 컵에 담급니다.
당신이 필요로하는 성분
젤라틴젤라틴
물
3
열에서 블루 베리를 제거하고 젤라틴과 설탕을 저어.
당신이 필요로하는 성분
블루베리블루베리
젤라틴젤라틴
설탕설탕
4
뜨겁고 멸균 된 병에 붓고 밀봉하십시오. 냉장고에 있는 차가운 그리고 상점.
난이도전문가
준비 완료12 시간, 15 m.
서빙16
건강 점수1
잡지