브루 쉐 타 병아리 콩 칠리
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 브루 쉐타 병아리 콩 칠리를 사용해보십시오. 이 유제품 무료 채식 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 $1.67 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방 8 그램,그리고 총 190 칼로리. 그것은 합리적인 가격 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 아보카도,포블 라노 칠레,토마 틸로스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 크래프트 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 레몬 병아리 콩 브루스케타, 병아리 콩과 문어 브루스케타,및 오늘 저녁 식사:병아리 콩 브루스케타.
지침
토마 틸로와 칠레를 얕은 팬에 넣고 기름으로 닦으십시오. 굽다,열에서 6 인치,15 분. 또는 검게 될 때까지. 한편,패키지에 지시 된대로 패티를 요리하십시오. 굵게 자릅니다.
국물을 추가하십시오;퓌레가 될 때까지 혼합하십시오.
큰 냄비에 붓는다. 다진 패티,병아리 콩 및 토마토를 저어줍니다.
끓여 가져와;중간 낮은 열 15 분에 끓인다.,때때로 저어.