브로콜리 데리야끼와 라면 쇠고기

브로콜리 데리야끼와 라면을 곁들인 레시피 쇠고기는 일본의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 30 분. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 620 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 37 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.52 입니다. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 참기름,닭고기 국물,스커트 스테이크,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 쇠고기와 브로콜리 라면 국수, 데리야끼 야채 볶음 라면 국수,및 브로콜리&라면 비슷한 요리법.

지침

큰 그릇에 뜨거운 물으로 국수를 커버 하 고 그들을 침수;유지 위에 작은 접시를 배치 5 분 동안 담가 따로 설정 합니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

레몬 껍질 1개

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

국수를 잘 배출하고 따로 보관하십시오. 풍미 주머니를 버리거나 다른 사용을 위해 예약하십시오.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

쇠고기를 십자형으로 2~3 인치 조각으로 자른 다음 1/4 회전을 회전하고 약 1/4 인치 두께의 곡물을 가로 질러 세로로 얇게 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거

할라피뇨, 얇게 썬 것

닭고기 국물,데리야끼 소스,옥수수 전분,설탕,참기름을 작은 그릇이나 측정 컵에 넣고 따로 보관합니다.

당신이 필요로하는 성분

대충 다진 신선한 고수 및/또는 민트 1/2컵

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요

레몬 껍질 스트립

당신이 사용할 장비

에어헤드 캔디

피치-오의 캔디

가볍게 담배를 피울 때까지 냄비 또는 큰 붙지 않는 프라이팬에 식물성 기름 1 큰술을 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

당신이 사용할 장비

다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

쇠고기의 절반을 추가하고 요리,한 번 교반,내부에 외부에 갈색 여전히 육즙 때까지,1 에 2 분.

당신이 필요로하는 성분

할라피뇨, 얇게 썬 것

큰 그릇에 슬롯 스푼으로 제거. 식물성 기름 1 큰술과 나머지 쇠고기를 추가로 반복하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

할라피뇨, 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

피치-오의 캔디

같은 프라이팬에 식물성 기름 1 큰술을 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

당신이 사용할 장비

다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)

브로콜리를 넣고 브로콜리가 부드러워지기 시작할 때까지 약 1 분 동안 자주 저어 요리합니다. 매체에 열을 감소시키고 측에 브로콜리를 미십시오.

당신이 필요로하는 성분

1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드

식물성 기름 1 작은 술,생강,마늘을 넣고 약 30 초 동안 향이 날 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다

프라이팬에 물 1/4 컵을 넣고 가끔 저어 주면서 대부분 증발 할 때까지 약 1 분 동안 요리합니다. 닭고기 국물 혼합물을 간단히 저어 프라이팬에 넣으십시오. 약 1 분 동안 걸쭉해질 때까지 가끔 저어 주면서 끓여서 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

레몬 껍질 1개

당신이 사용할 장비

다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)

쇠고기를 추가하고 코트에 저어.

당신이 필요로하는 성분

할라피뇨, 얇게 썬 것

국수를 위한 공간을 남겨두는 큰 서빙 큰접시에 쇠고기를 옮기십시오.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

할라피뇨, 얇게 썬 것

프라이팬을 닦아내고 나머지 2 큰술 식물성 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

당신이 사용할 장비

다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)

라면과 파를 넣고 자주 저어 주면서 가열 될 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

라면

컵에 썬 칠면조 가슴살

서빙 플래터로 옮기고 원하는 경우 추가 녹색 양파로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

구운 참깨로 쇠고기를 장식하고 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 파 5온스

할라피뇨, 얇게 썬 것

쿡 노트:여분의 시간이 있고 스커트 스테이크를 매우 얇게 자르고 싶다면 스테이크를 4 조각으로 자르고 슬라이스하기 전에 30 분 동안 얼립니다. 그냥 그을린 여전히 육즙 내부,배치 당 약 1 분까지 요리.

당신이 필요로하는 성분

토핑용 체다 치즈, 잘게 썬 것

6 8온스 럼프 스테이크

장비

피치-오의 캔디

에어헤드 캔디

다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

성분

서빙:

946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

브로콜리 작은 꽃(2~3 머리)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)2히스 바 토피 조각

냉동 스냅 완두콩 11큰술 말린 오레가노

다진 마늘,다진(약 11큰술 말린 오레가노

잘게 썬 생강(약 1/2 인치 조각)4

파,얇게 썬 것,장식용 더 많은 것,선택 사항 170젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

패키지 라면 국수 1히스 바 토피 조각

구운 참기름 4새우와 정맥

구운 참깨,장식용 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

뼈 없는 스테이크 스커트 1더블 스터프드 오레오

레몬 껍질 스트립 3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

키코 만과 같은 데리야끼 소스 5굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

플러스 1 작은 술 식물성 기름

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 좋은 희망 부시 덩굴 체닌 블랑의 와이너리입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.