볶은 국가 야채와 메이플 유약 치킨

볶은 국가 야채와 메이플 유약 치킨
필요 글루텐 프리 메인 코스? 불에 구워진 국가 야채를 가진 단풍나무 윤이 난 닭 시도할 것이다 중대한 조리법일 수 있었다. 1 회 제공 포함 1275 칼로리, 단백질 82 그램,및 지방 80 그램. 이 조리법은 봉사 4 및 비용$5.43 서빙 당. 34 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 45 분. 아기 당근,버터,닭고기 조미료 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 91 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 볶은 국가 야채와 메이플 유약 치킨, 맥주 캔 치킨,구운 마늘과 컨트리 스타일 야채,및 볶은 야채와 메이플 그을린 치킨.

지침

1
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
야채의 경우:작은 그릇에 조미료,겨자,기름,소금 및 후추를 함께 털어서 맛보십시오. 야채와 함께 던져 하 고 구이 팬의 바닥에 레이어에 확산.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
야채야채
조미료조미료
겨자겨자
확산확산
식용유식용유
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
털
그릇그릇
3
닭을 위해:닭 조미료를 가진 닭을 맛을 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
치킨 조미료치킨 조미료
전체 치킨전체 치킨
4
구이 팬에 야채에 닭을 놓습니다. 황금까지 굽고 즉시 읽는 온도계는 허벅다리의 가장 두꺼운 부분,50 분에서 1 시간에서 삽입될 때 화씨 150 도를 등록합니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
주방 온도계주방 온도계
5
유약을 위해:닭 구이 동안,중간 높은 열에 냄비에 유약에 대한 모든 재료를 함께 휘젓. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 약간 두껍게 때까지 요리. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
전체 치킨전체 치킨
유약유약
당신이 사용할 장비
털
냄비냄비
6
닭고기는 거의 통해 요리,완전히 코트 과자 브러시를 사용 하 여 유약과 외부.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
유약유약
당신이 사용할 장비
생과자 솔생과자 솔
7
남은 유약을 야채 위에 붓습니다. 인스턴트 읽기 온도계가 허벅지의 가장 두꺼운 부분에 삽입 될 때 화씨 175 도를 기록 할 때까지 15~20 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
유약유약
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
8
오븐에서 닭을 제거하고 봉사하기 전에 10 분 동안 휴식을 보자.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙4
건강 점수45
잡지