보라니 바뎀잔(페르시아 가지 요거트 딥)

보라니 바뎀잔(페르시아 가지 요구르트 딥)당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 48 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 57 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 머리와 올리브 오일,민트,소금,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 페센잔에 바데잔(가지와 석류 찜), 이란 가지 요리-카슈 크에 바데 잔,및 스모키 가지 딥.