벨루가 렌즈콩 볶음+버터넛 스쿼시

벨루가 렌즈콩 볶음+버터넛 스쿼시
볶음 벨루가 렌즈 콩+버터 넛 스쿼시는 당신이 찾고있는 바로 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 35 그램, 지방 11 그램,그리고 총 626 칼로리. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당$2.71 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 파슬리,만 체고 치즈,소금/후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 카레 가루를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 망고와 피스타치오를 곁들인 카레 아이스크림 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 91%,이 요리는 엄청납니다. 시도 열매가 많은 벨루가 렌즈 콩을 곁들인 양고기의 미니 랙과 볶음 마늘 마늘, 열매가 많은 벨루가 렌즈 콩을 곁들인 양고기의 미니 랙과 볶음 마늘 마늘,및 벨루가 렌즈콩,파슬리 페스토,표고버섯을 곁들인 스파게티 스쿼시 비슷한 요리법.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수100
잡지