베이컨과 고구마 샐러드

베이컨과 고구마 샐러드
베이컨 앤 고구마 샐러드는 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 반찬. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 244 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 서빙 당 86 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 고구마,카놀란 오일,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달 콤 하 고 신 베이컨 드레싱 구운된 고구마 샐러드, 고구마 베이컨 샐러드,및 베이컨과 고구마 샐러드.

지침

1
스테인레스 스틸 냄비에 계란을 단일 층에 놓습니다. (논 스틱 사용 하지 마십시오.)
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
물 3 인치 깊이에 추가 합니다. 끓게 가져 오십시오;커버,열에서 제거,그리고 서 보자 15 분.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
즉시 배수하고 계란을 팬에 되돌립니다. 차가운 물,얼음 팬을 입력합니다. 균열이 껍질 전체에 형성 될 때까지 카운터에서 각 계란을 단단히 누릅니다. 차가운 흐르는 물 아래에서 껍질을 벗기십시오. 계란을 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
고구마,1/2 시간 가져와. 소금,물 네덜란드 오븐에 종기에 커버합니다. 붉은 감자를 넣고 15 분 또는 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
빨간 감자빨간 감자
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
5
배수.
6
큰 프라이팬에 베이컨을 중간 정도의 고열로 8~10 분 또는 바삭해질 때까지 익 힙니다. 프라이팬에 물방울.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
붉은 양파를 뜨거운 물방울에 8 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다. 열을 낮게 줄이고 식초,겨자씨 및 고추를 넣고 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
8
카놀라유,후추,남은 1 1/2 티스푼을 넣고 휘젓습니다. 소금.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
9
뜨거운 식초 혼합물을 감자 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
10
계란,베이컨,파,파슬리를 넣고 부드럽게 저어 섞습니다. 원하는 경우 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙10
건강 점수11
접시 종류샐러드
잡지