베리 옥수수 가루 머핀

베리 옥수수 가루 머핀
베리 옥수수 가루 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 175 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 177 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 베이킹 파우더,자연 딸기 요구르트,딸기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 함께 숟가락 점수 31%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 시도 베리 옥수수 가루 머핀, 아주 베리 꿀 옥수수 가루 머핀,및 옥수수 가루-베리 스콘 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 머핀 컵 12 개를 가볍게 기름칠하거나 종이 라이너를 사용하십시오.
당신이 사용할 장비
그레이엄 크래커 반쪽그레이엄 크래커 반쪽
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
큰 그릇에 밀가루,옥수수 가루,설탕,베이킹 파우더,소금을 함께 체로 치십시오. 별도의 그릇에 부드럽게 밀가루 혼합물의 1/2 컵에 딸기를 던져.
당신이 필요로하는 성분
차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
요구르트,녹인 버터,계란을 함께 휘젓습니다. 가루 혼합물로 요구르트 혼합물을 약동하십시오;습하게 하기 위하여 다만 약동하십시오. 딸기를 접어. 준비된 머핀 컵에 반죽을 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
그레이엄 크래커 반쪽그레이엄 크래커 반쪽
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
4
25 분 동안,또는 머핀의 센터로 삽입된 이 후비는 물건이 청결한 나올 때까지 미리 데워진 오븐에서 구우십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙12
건강 점수1
잡지