버섯 스테이크 발사 미코

버섯 스테이크 발사 미코
버섯 스테이크 봉숭아는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $2.98 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 405 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 25 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 29 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 올리브 오일,마늘 정향,버섯 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 리조또 알 발사미코, 브로콜리 발사 미코,및 치킨 발사 미코 비슷한 요리법.

지침

1
1 작은 술과 스테이크를 문질러. 소금과 1/2 시간. 후추. 중간 높은 열을 통해 큰 프라이팬에 뜨거운 기름에 스테이크 요리 4 에 5 각면에 분 또는 알맞게 요리된의 원하는 정도.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
스테이크스테이크
소금소금
식용유식용유
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
스테이크를 서빙 플래터로 옮기고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
3
프라이팬에 마늘을 넣고 계속 저어 주면서 30 초 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
버섯과 나머지 1/4 시간을 추가합니다. 소금과 1/4 시간. 프라이팬에 후추;볶음 3 분. 3~5 분 또는 버섯이 부드러워 질 때까지 자주 저어 주면서 요리하십시오. 스테이크 위에 버섯 혼합물을 숟가락으로 떠서 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
식초식초
후추후추
스테이크스테이크
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
버섯과 돼지 고기 발사 미코:대체 2 파운드. 스테이크를 위해 1/2 인치 두께의 조각으로 자른 돼지 고기 안심. 지시 된대로 레시피를 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
발사믹 식초발사믹 식초
버섯버섯
스테이크스테이크

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 마탄 자스 크릭 알렉산더 밸리 메를로입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 28 달러입니다.
마탄 자스 크릭 알렉산더 밸리 메를로
마탄 자스 크릭 알렉산더 밸리 메를로
중간 보라색. 사쓰마 매실,다크 초콜릿 커버 라스베리,딸기 향의 맛을 중심으로. 구개에,이것은 좋은 농도를 가진 고전적인 메를로입니다. 벨벳 같은 탄닌으로 짭짤하고 중간 정도의 바디입니다. 수제 체리 파이 타트와 샌들 우드 아로마는 시음 할 때 쉽게 감지됩니다.
난이도일반
준비 완료29 m.
서빙4
건강 점수22
잡지