버번 바나나 포스터
버번 바나나 포스터는 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 409 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 바나나 리큐어,잘 익은 바나나,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 합리적인 가격 크리올 음식 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 17 의 너무 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 바나나 포스터(바나나며 플랑베), 바나나 포스터,및 바나나 포스터 비슷한 요리법.
지침
바나나를 버터,흑설탕,리큐어 및 육두구와 함께 10 인치 무거운 프라이팬에 넣고 고열로 놓습니다. 설탕이 녹기 시작하면 바나나 위에 소스를 넣고 1 분 후에 뒤집습니다.
소스가 두껍게하고 거품 시작할 때 열에서 제거. 버번을 팬에 조심스럽게 붓고 긴 일치 또는 스틱 라이터로 점화하십시오. 불길이 죽고 소스가 숟가락의 뒷면을 덮을 때까지 계속 요리하십시오.
아이스크림,와플 또는 크레페와 함께 즉시 제공하십시오.