버뮤다 시금치 샐러드

버뮤다 시금치 샐러드
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 버뮤다 시금치 샐러드는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 330 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $1.92 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소금,셀러리 씨,계란 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 107 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 웨일 랜드의 버뮤다 블랙, 고구마 캐서롤(버뮤다),및 럼 카라멜 소스를 곁들인 버뮤다 럼 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 계란을 넣고 차가운 물 완전히 커버. 물 끓게 가져 오십시오. 뚜껑을 덮고 열에서 꺼낸 다음 계란을 뜨거운 물 속에 10~12 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
뜨거운 물,그리고 멋진 제거 합니다. 일단 식히고 껍질을 벗기고 자른다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
3
베이컨을 크고 깊은 프라이팬에 넣습니다. 고르게 갈색이 될 때까지 중간 정도의 고열로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
배수,무너질 및 따로 보관하십시오.
5
양파,설탕,소금,기름,식초,후추,셀러리 씨 및 디종 머스타드를 결합하여 믹서기에서 드레싱을 준비합니다. 매끄러운 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디종 머스타드디종 머스타드
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
6
큰 샐러드 그릇에 계란,베이컨,시금치,크루통,버섯을 섞습니다. 혼합 던져.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
크루통크루통
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
샐러드 위에 드레싱을 충분히 붓고 가볍게 코팅하십시오. 던져 봉사.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수22
접시 종류샐러드
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