백리향 부스러기가있는 당근 플랜

백리향 부스러기가있는 당근 플랜
너무 많은 유럽 요리법을 가질 수 없으므로 백리향 부스러기가있는 당근 플랜을 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 18 그램,그리고 총 257 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 굵은 빵 부스러기,마늘 정향,진한 크림 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 37 의 너무 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 백리향 부스러기가있는 당근 플랜, 통밀 빵 부스러기와 백리향으로 구운 토마토,및 봄 완두콩과 백리향 플랜 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
날개뼈 있음, 피부 있음날개뼈 있음, 피부 있음
2
10 인치 유리 파이 플레이트에 버터를 바르고 파마산 치즈로 가볍게 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
3
큰 냄비에 당근과 마늘을 아주 부드러워 질 때까지 약 25 분 동안 찐다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
4
당근과 마늘을 푸드 프로세서에 옮기고 부드러워 질 때까지 퓌레로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
5
진한 크림 및 우유 및 과정안에 혼합하기 위하여 따르십시요.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
브러싱 및 튀김용 식물성 기름브러싱 및 튀김용 식물성 기름
6
계란,파마산 치즈 2 큰술,소금 1 작은 술,후추 1/4 작은 술을 넣고 완전히 섞일 때까지 혼합물을 처리합니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
(키블러)(키블러)
(대형 튜브)(대형 튜브)
7
플랜 혼합물을 준비된 파이 플레이트에 붓습니다. 얕은 구이 팬에 파이 플레이트를 설정 하 고 파이 플레이트의 측면까지 중간에 도달 하는 팬에 충분 한 뜨거운 물 추가.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
8
40 분 동안 또는 플랜이 설정 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
날개뼈 있음, 피부 있음날개뼈 있음, 피부 있음
9
한편,작은 그릇에 녹인 버터,타임,남은 파마산 치즈 2 큰술과 함께 빵 부스러기를 던지십시오. 소금과 후추로 백리향 부스러기를 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
10
물 목욕에서 플랜을 제거합니다. 육계를 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
11
플랜에 백리향 부스러기를 뿌리고 30 초 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2컵마늘 2컵
12
6 웨지로 잘라 따뜻한 제공합니다.
13
앞서 나가십시오:플랜을 조립하고 4 시간 동안 냉장 보관할 수 있습니다. 굽기 전에 실온으로 가져 오십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
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