반한 부엌의 버섯 부르기 뇽

반한 부엌의 버섯 부르기 뇽
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 강타 부엌의 버섯 부르기 뇽에게 시험을 제공. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.53 의 요금으로 제공됩니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 487 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 4780 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 풀 바디 와인,양파,올리브 오일 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 바디 레드 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 무화과 설탕에 절인 세 몰리나 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 반한 부엌, 반한 부엌,및 반한 부엌 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 네덜란드 오븐 또는 무거운 냄비에 올리브 오일 1 테이블 스푼과 버터 1 테이블 스푼을 고열로 가열합니다. 그들은 약간의 색상에 걸릴 시작할 때까지 버섯과 진주 양파를 시든-당신의 버섯은 즐거운 만들 것입니다"찍찍-찍찍"그들은 뜨거운 팬 주위에 밀려 야로-하지만 버섯은 아직 액체를 해제하지 않습니다,약 3 또는 4 의사록.
당신이 필요로하는 성분
진주 양파진주 양파
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
다진 양파 1개다진 양파 1개
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
팬에서 버섯과 양파를 제거하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
중간 화염을 낮추고,올리브 오일의 두 번째 스푼을 추가합니다. 당근,양파,백리향,소금 몇 핀치,후추 몇 개를 팬에 넣고 양파가 가볍게 갈색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
돼지기름 등돼지기름 등
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
마늘을 넣고 단 1 분 더 요리하십시오. 더 많은 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
5
냄비에 와인을 추가,바닥 떨어져 어떤 붙어 비트를 긁어,다음 열을 모든 방법을 켜고 반으로 줄일 수,이는 약 걸릴 것입니다 4 에 5 분. 토마토 페이스트 및 주식을 저어.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
6
수집 한 주스와 버섯과 진주 양파를 다시 추가하고,종기에 혼합물을 가지고;이 끓는되도록 온도를 감소 10 에 15 분,또는 버섯과 양파 모두 매우 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
진주 양파진주 양파
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
7
포크로 가루 그리고 잔여 버터를 결합하십시요;스튜로 이것을 약동하십시요. 시즌 소금과 후추로 맛. 열을 낮추고 10 분 더 끓인다. 소스가 너무 얇은 경우에,"코팅"견실함에 감소시키기 위하여 그것을 아래로 비등하십시오. 필요한 경우 추가 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
다진 양파 1개다진 양파 1개
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
8
봉사하려면 계란 국수 한 그릇 위에 스튜를 숟가락으로 얹고 사용하는 경우 사워 크림을 넣고 선택적 향신료 또는 향신료를 뿌립니다 parsley.Do 앞서:버섯 스튜는 낮은 열에 큰 냄비에 두 번째 및 세 번째 날에 아주 잘 재가열됩니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 화이트 와인 1/3컵, 눈알 또는 육수 더드라이 화이트 와인 1/3컵, 눈알 또는 육수 더
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수34
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