레시피매거진

박제 바나나 고추

박제 바나나 고추
박제 바나나 고추는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 19 그램의 단백질, 지방,그리고 총 335 칼로리. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 에 대한 1 인분당$1.98,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 여겼습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 가서 바나나 고추,양념 빵 부스러기,바질 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 1 시간 25 분. 가락으로 점수 41%,이 요리는 단단합니다. 박제 바나나 고추, 소시지 박제 바나나 고추,그리고 밥의 박제 바나나 고추 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
그리스 두 13 인치. 9 인치 베이킹 요리.
2
각 접시에 1/2 컵 토마토 소스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
3
고추를 자르고 씨앗을 제거하십시오. 큰 그릇에 계란,빵 부스러기,치즈 2/3 컵,바질,마늘,소금,후추를 섞습니다. 쇠고기,소시지 및 송아지 고기를 혼합물에 부순다. 고추에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
큰 프라이팬에 양면에 1-2 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 중간 열에 일괄 적으로 기름에 고추를 요리하십시오. 준비된 각 접시에 12 개의 고추를 배열하십시오. 남은 소스를 얹고 남은 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5
한 접시를 덮고 최대 3 개월 동안 얼립니다. 35-40 분 동안 또는 고기가 더 이상 분홍색이 아니며 고추가 부드러워 질 때까지 남은 접시를 350 에서 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
냉동 박제 고추를 사용하려면:냉장고에서 밤새 해동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
7
굽기 30 분 전에 냉장고에서 꺼내십시오. 45-50 분 동안 또는 고기가 더 이상 분홍색이 아니며 고추가 부드러워 질 때까지 350 에서 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙12
건강 점수19
접시 종류사이드 디시
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