바질과 마늘을 곁들인 구운 연어

바질과 마늘을 곁들인 구운 연어
바질과 마늘 구운 연어는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 인분이며 서빙 당$4.24 입니다. 당신의 모습을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피가 있습니다 377 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 1 명은이 조리법을 시도 기뻤다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 30 분. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 올리브 오일,마늘,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 주스를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 레몬 아이싱을 곁들인 레몬 쇼트브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 88 의 엄청난 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마늘,레몬,바질을 곁들인 구운 연어, 바질 마늘 마요네즈를 곁들인 연어 버거,및 바질과 레몬 구운 연어.

지침

1
오븐 랙을 중앙 위치로 조정하고 오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
중간 믹싱 볼에 처음 6 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
믹싱 보울믹싱 보울
3
연어 추가;혼합물로 양쪽을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
연어연어
4
에 연어 필레를 배치 18 엑스 24 헤비 듀티 알루미늄 호일의 인치 시트.
당신이 필요로하는 성분
연어 필레연어 필레
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
5
남은 혼합물을 연어 위에 붓고 밀봉하고 쿠키 시트 팬에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
연어연어
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
프라이팬프라이팬
6
약 20~25 분 동안 불투명해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
레몬 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 소비뇽 블랑

피노 누아,샤르도네,소비뇽 블랑은 연어를 위한 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심의 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,낮은 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 실버 오크 러시안 리버 피노 누아의 투미 셀러는 4.8 점 만점에 5 점으로 좋은 경기 인 것 같습니다. 그것은 약 비용 50 병 당 달러.
투미 셀러 바이 실버 오크 러시안 리버 피노 누아
투미 셀러 바이 실버 오크 러시안 리버 피노 누아
2009 년 러시안 리버 밸리 피노 누아는 보라색 하이라이트와 신선한 장미 꽃잎,라일락,설탕에 절인 사과,달콤한 베이킹 향신료 및 페퍼민트의 복잡한 코가있는 루비 색상을 가지고 있습니다. 그것은 캐러멜,버터 스카치 및 잘 익은 붉은 과일의 미각과 노트에 대한 풍부하고 광범위한 공격을 가지고 있습니다. 이 표현력이 풍부한 와인은 과일,향신료,밝은 천연 산도 및 미세한 탄닌의 균형 잡힌 마무리를 가지고 있습니다.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수71
잡지