바질 스파게티 소스
바질 스파게티 소스는 당신이 찾고있는 소스 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 238 칼로리, 단백질 8 그램,그리고 지방 8 그램 각각 에 대한 1 인분당$1.94,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 스파게티,식물성 기름,후추 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 1 시간 55 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 75 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 스파게티 미트볼과 토마토 바질 소스, 토마토 바질 소스를 곁들인 스파게티 스쿼시,그리고 스파게티 스쿼시&토마토 바질 미트 소스.
지침
큰 냄비 또는 네덜란드 오븐에서 중불로 부드러워 질 때까지 양파와 마늘을 기름에 볶습니다.
토마토,바질,파슬리,소금,후추 및 설탕을 첨가하십시오. 1-1/2 시간 동안 덮고 끓입니다.