바베큐 치킨 부리 토

바베큐 치킨 부리 토는 4 를 제공하는 바베큐 레시피입니다. 에 대한 서빙 당$2.0,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 대략 29 그램의 단백질, 34 그램의 지방,그리고 총 644 칼로리. 그것은 예산 친화적 인 메인 코스로 잘 작동합니다 아버지의 날. 가정의 맛에서이 조리법은 바베큐 소스,라임 웨지,양파 및 멕시코 치즈 블렌드가 필요합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 30 분. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 가락으로 점수 53%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 요리법에는 스모키 베이컨 바베큐 소스를 곁들인 클래식 바베큐 돼지 갈비, 치킨 부리 토,그리고 치킨 부리 토.

지침

큰 프라이팬에 닭고기,피망,양파를 2 큰술 기름에 6-8 분 동안 또는 닭고기 주스가 깨끗해질 때까지 중불로 요리합니다. 바베큐 소스를 저어주세요. 끓인다. 1-2 분 동안 또는 가열 될 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼

다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

얇게 썬 호박 20개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

각 옥수수의 중심 아래로 치즈를 뿌린다;닭고기 혼합물을 얹으십시오. 충전 및 롤 위로 측면과 끝을 접습니다.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

크랜베리 소스, 서빙용

화이트 펄 당의정

큰 프라이팬에,중간 열에 모든면에 남아있는 기름에 갈색 부리.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

원하는 경우 라임 웨지,사워 크림,양상추 및 토마토와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

라임 웨지

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

잘게 썬 홍고추 1-1/2컵

장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼 4(겨울)

카놀라유,분할 410 인치

밀가루 토르티야(10 인치),따뜻하게 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

줄리엔 피망 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

라임 웨지,사워 크림,갈가리 찢긴 양상추,다진 토마토(선택 사항)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 양파 170견과류는 원하는 대로(다진 것)

1-1/2 컵은 멕시코 치즈 혼합을 갈가리 찢었다 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살,1/2 인치 입방체로 자른 것

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,스파클링 로스는 부리 토를위한 훌륭한 선택입니다. 리슬링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드는 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 안전한 페어링 이기도합니다. 당신은 왕 부동산 도메인 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 호텔 중 4.6 등급과 병 당 약 50 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.