바다 가리비 아 도보

에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 163 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 포토 벨로 버섯,마늘 정향,카놀란 오일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바삭한 글루텐 프리 토핑을 곁들인 구운 바다 가리비, 아 도보 도로 요리 책'에서 클래식 치킨 아 도보,및 아 도보.

지침

중간 열에 작은 냄비에 올리브 오일에 양파를 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

마늘,월계수 잎,후추를 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음

돼지기름 등

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

식초와 다음 3 가지 재료를 넣으십시오. 끓게 가져 오기;열을 줄이고,끓어 오르기 직전의 상태,폭로,20 분 또는 감소 될 때까지 1 1/3 컵.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

추가 1/4 작은 술 바다 소금과 1/4 작은 술 금이 고추;그릇에 미세한 메쉬 체를 통해 변형 소스. 따뜻한 유지.

당신이 필요로하는 성분

금이 간 고추

갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기

칠면조 곱창과 목뼈

당신이 사용할 장비

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

큰 붙지 않는 프라이팬에 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 피칸 2컵(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

깍둑 썰기 한 버섯을 넣고 갈색으로 부드러워 질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

가리비에 남은 바다 소금 1/4 티스푼과 갈라진 후추 1/2 티스푼을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

금이 간 고추

껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개

갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기

카놀라유를 중간 정도의 고열로 뜨거울 때까지 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

치폴레 고추, 거칠게 다진 것

가리비를 넣고 한 번 돌려 6~8 분 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개

열에서 팬을 제거;플래터에 가리비를 전송합니다. 국자 1/2 냄비에 컵 소스,갈색으로 비트를 풀어 긁어;그릇에 반환. 서빙 접시 사이에 소스를 나눕니다.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것

껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개

칠면조 곱창과 목뼈

당신이 사용할 장비

국자

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

원하는 경우 장식하십시오.

장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

국자

성분

서빙:

2스몰

돼지기름 등 6

검은 후추 1마늘가루 2티스푼

치폴레 고추, 거칠게 다진 것 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

호박, 1인치 크기로 자름 2

다진 마늘 정향 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 양파 1히스 바 토피 조각

갓 금이 간 고추,분할 1

깍둑 썰기 한 포토 벨로 버섯 4새우와 정맥

장식:겨자 또는 무 콩나물 1히스 바 토피 조각

좋은 바다 소금,분할 12실온의 전유 1쿼트

바다 가리비 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름 1마늘가루 2티스푼

레몬즙 (선택 사항)1마늘가루 2티스푼

무염 버터 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

화이트 식초

추천 와인: 샤르도네, 슈닌 블랑, 피노 누아

메뉴에 가리비? 샤르도네,슈닌 블랑,피노 누아와 페어링하십시오. 샤르도네와 슈닌 블랑 구이 또는 그을린 가리비에 대한 좋은 일치. 너의 가리비가 베이컨 또는 다른 치료한 고기에 일치하면,가볍게 식힌 피노 누아를 해보십시요. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 테누타 디 노졸 르 브루니쉬 샤르도네의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 12 달러입니다.