바나나와 코코넛 쉐이크
필요 글루텐 프리 및 채식 음료? 바나난과 코코넛 쉐이크는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.84 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 326 칼로리. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 파인애플 주스,코셔 소금,얼음 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 30 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 차이 향신료와 바나나,누텔라,코코넛 요구르트 쉐이크, 바나나 쉐이크,및 딸기 바나나 쉐이크.
지침
혼합물이 매끄럽고 크림이 될 때까지 나머지 성분 및 맥박을 첨가하십시오.