바나나 프랄린 머핀
바나나 프랄린 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 23 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 152 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 식물성 기름,팬케이크 믹스,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 프랄린 바나나 칩 머핀, 프랄린 소스를 곁들인 바나나 초콜릿 땅콩 버터 머핀,및 프랄린 머핀.
지침
피칸,흑설탕,사워 크림을 함께 저어줍니다. 따로 보관하십시오.
중간 사발안에 바나나를 반하게 하십시요;건조한 성분이 습하게 할 까지 다만 약동하는 계란 및 다음 3 개의 성분을 추가하십시요.
머핀 팬에 종이 베이킹 컵을 놓고 야채 요리 스프레이로 컵을 코팅하십시오.
반죽을 머핀 컵에 넣고 3/4 을 채 웁니다. 조심스럽게 각 머핀의 중앙에 고르게 피칸 혼합물을 숟가락.
400 에서 18~20 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다.
팬에서 즉시 제거하고 와이어 랙에서 식히십시오.
참고:원하는 경우 머핀을 얼릴 수 있습니다. 재가열하려면 1 분 동안 높은 곳에서 전자 레인지를 사용하십시오.