바나나 포스터
레시피 바나나 포스터 주위에 당신의 크리올 갈망을 만족시킬 수 45 분. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방 14 그램,그리고 총 364 칼로리. 이 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 5 와 비용을 제공합니다 서빙 당 82 센트. 버터,흑설탕,럼 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 싼 디저트로 잘 작동합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 함께 숟가락 점수 27%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나나 포스터(바나나며 플랑베), 바나나 포스터 2,및 바나나 포스터.
지침
중간 열에 큰 프라이팬에 버터,갈색 설탕 및 계피를 결합하십시오;버터가 녹고 설탕이 녹을 때까지 끊임없이 저어 요리하십시오.
바나나를 추가;설탕 혼합물에 코팅 조각,2 분 요리.
중간 낮은 열에 작은 스튜 냄비에있는 열 럼.
가열 된 럼을 프라이팬의 한쪽에 붓습니다. 긴 일치와 럼을 점화;불꽃이 아래로 죽을 수 있습니다. 중간 불로 돌아 가기;코트 바나나에 부드럽게 교반,30 초 요리.
5 개의 받침 달린 컵 각각에 1/2 컵 아이스크림을 넣고 1/2 컵 바나나 혼합물을 얹습니다.