바나나 팬케이크 2
바나나 팬케이크 2 에 대해 필요 20 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 210 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 매우 저렴한 아침 식사로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 43 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이킹 파우더,밀가루,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나나 팬케이크, 바나나 너트 팬케이크,및 바나나 팬케이크.
지침
큰 그릇에 다용도 밀가루,통 밀가루,소금,베이킹 파우더 및 설탕을 섞습니다. 축축해질 때까지 버터 밀크와 바나나를 저어줍니다.
가볍게 기름을 바른 철판이나 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
각 팬케이크에 약 1/4 컵을 사용하여 반죽을 철판에 붓거나 퍼냅니다. 양쪽에 갈색과 뜨거운 봉사.