바나나 귀리 빵 푸딩

바나나 귀리 빵 푸딩
바나나 귀리 빵 푸딩은 여러분이 찾고 있던 바로 락토 오보 채식 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량당 41센트로 8인분의 디저트를 얻을 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 6g의 단백질, 8g의 지방 및 총 257칼로리가 포함되어 있습니다. 43명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 1시간 35분 정도 소요됩니다. 바나나, 압착 귀리, 저지방 우유 및 기타 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 올레시피에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 46%라는 높은 점수를 얻었는데 이는 꽤 좋은 수치입니다. 비슷한 요리법으로는 바나나 귀리 빵 푸딩, 귀리 가루 바나나 빵, 치안 귀리 바나나 빵이 있습니다.

지침

1
큰 그릇에 빵을 작은 조각으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
지방 비율지방 비율
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
귀리와 우유를 추가하세요. 젓다.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
3
30분 동안 그대로 둡니다.
4
오븐을 화씨 350도(섭씨 175도)로 예열하세요. 8x8인치 베이킹 팬에 기름을 살짝 바릅니다.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
5
우유 혼합물에 버터, 바나나, 흑설탕, 건포도(원하는 경우)를 추가합니다. 섞이도록 저어주고 준비된 팬에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 육두구(선택 사항)추가 육두구(선택 사항)
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
화씨 350도(섭씨 175도)에서 45~55분 동안 또는 푸딩이 굳을 때까지 굽습니다. 서빙하기 전에 식히십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙8
건강 점수4
잡지