미트볼 애호가의 샌드위치

미트볼 애호가의 샌드위치
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 미트볼 애호가의 샌드위치를 시도 줄 수 없다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 32 그램, 지방 29 그램,그리고 총 692 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.97 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 칠리 소스,셀러리 씨앗,버터,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 채식 애호가의 클럽 샌드위치, 정원 애호가의 칠면조 샌드위치,및 미트볼 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 계란과 우유를 치십시오. 빵 부스러기,다진 양파 및 소금을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
양파양파
계란계란
우유우유
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
쇠고기를 추가하십시오;잘 섞는다. 모양 1 에서. 공.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
3
얕은 베이킹 팬에 기름칠 랙에 미트볼을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
4
15-20 분 동안 또는 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 375 에서 폭로 된 빵을 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
냄비에 마늘을 버터에 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
마늘마늘
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
6
케첩,칠리 소스,흑설탕,우스터 소스,겨자,셀러리 씨,소금 및 고추 소스를 추가합니다. 끓인다;미트볼을 추가합니다. 뚜껑을 덮고 20 분 동안 또는 가끔 저어 주면서 가열 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
핫 소스핫 소스
갈색 설탕갈색 설탕
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
칠리 소스칠리 소스
미트볼미트볼
케첩케첩
겨자겨자
소금소금
7
조심스럽게 1/2 에서 떠나,빵을 속이 빈. 쉘. 미트볼 혼합물을 빵에 숟가락;얇게 썬 양파를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
양파양파
롤
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙8
건강 점수13
잡지