미트 로프는 햄,치즈 및 슈룸으로 압연되었습니다

미트 로프는 햄,치즈 및 슈룸으로 압연되었습니다
당신의 그림을보고? 이 케톤 생성 레시피는 508 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 34 그램 서빙 당. 에 대한 $3.0 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 계란,피망,지상 송아지 고기 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 압연 이탈리아 미트 로프, 압 연된 미트 로프-고구마,버섯,브뤼셀 콩나물 박제,및 하와이 햄과 치즈 슬라이더.

지침

1
오븐을 400 에 예열하십시오.pan.In 큰 그릇에 미트 로프 재료를 넣고 필요한 경우 한 번에 한 스푼 씩 빵 부스러기를 더 추가하여 단단한 덩어리를 만듭니다.이상 처리 하지 않으려고 합니다.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
플라스틱 랩의 큰 조각에 고기 혼합물을 놓고,약 12 배 8"사각형으로 형성.고기 위에 볶음 버섯을 배열 한 다음 햄 가장자리 주위에 작은 여백을 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
3
햄 슬라이스 위에 치즈에 레이어.짧은 끝에서 시작하여 고기 혼합물 젤리 롤 스타일을 조심스럽게 굴립니다.가장자리와 끝을 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
햄 슬라이스햄 슬라이스
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
4
준비한 팬안에 덩어리 솔기 측을 아래로 두십시요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
1 시간 또는 완료 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
6
강판 치즈와 함께 미트 로프 상단을 뿌린다.
7
10 분 더 굽습니다.덩어리의 중심은 햄 때문에 분홍색이 될 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
8
오븐에서 제거하고 주스가 덩어리로 다시 흡수하는 15-20 분 동안 앉아 보자.톱니 모양의 칼로 슬라이스.
당신이 사용할 장비
녹색 M&M 3개녹색 M&M 3개
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

성분

0히스 바 토피 조각1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)8새우와 정맥버터,버터,30가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 치즈강판 치즈1더블 스터프드 오레오디종 머스타드디종 머스타드2라지는가볍게 치는 계란가볍게 치는 계란59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 파슬리다진 신선한 파슬리2다진 마늘 정향다진 마늘 정향237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시깍둑 썰기 한 녹색 피망깍둑 썰기 한 녹색 피망113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.지상 돼지 고기지상 돼지 고기794노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.지상 등심지상 등심113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.특대형 계란 국수 1/3봉지특대형 계란 국수 1/3봉지113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.버지니아 햄(얇은 조각)버지니아 햄(얇은 조각)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.강판 모짜렐라 치즈강판 모짜렐라 치즈151노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.얇게 썬 버섯,볶음얇게 썬 버섯,볶음1( 가지)양파,잘게 썬 1 1/4 컵양파,잘게 썬 1 1/4 컵1더블 스터프드 오레오말린 오레가노말린 오레가노237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시일반 빵 부스러기 또는 판코 빵 부스러기 1 컵일반 빵 부스러기 또는 판코 빵 부스러기 1 컵0히스 바 토피 조각소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용0히스 바 토피 조각사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서1마늘가루 2티스푼우스터 셔 소스우스터 셔 소스
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙8
건강 점수16
잡지