미네 스트로 네

미네 스트로 네
미네 스트로 네는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $1.43 서빙 당,당신은 40 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 439 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 19 그램. 닭고기 맛의 부용 과립,레몬,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 셰리를 사려면 당신 메 과를 따라 수 다크 초콜릿 퍼지 메를로 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 야채 국물과 미네 스트로 네-르 부용 드 엘 드 구메스 에 라 미네 스트로 네, 미네 스트로 네,및 미네 스트로 네 비슷한 요리법.

지침

1
중간 혼합 그릇에 고기,계란,1/4 컵 요리 셰리,레몬 주스(예비 껍질),이탈리아 조미료,소금 및 후추를 섞습니다. 단단히 덮고 혼합물을 밤새 냉장 보관하십시오. 1/2 인치 미트볼로 모양을 만들고 사용할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
2
암탉에서 내장을 제거;다른 용도로 예약.
3
암탉에서 여분의 지방을 제거;폐기. 차가운 물 암탉을 씻어.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4
준비된 암탉,양파,피망,셀러리,보리,남은 요리 셰리,고추,마늘,부용 과립,베이 리프 및 예약 된 레몬 껍질을 21 쿼트 스톡 냄비에 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
부용 과립부용 과립
다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)
페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
보리보리
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
암탉을 덮기 위해 물 추가;잘 저어. 커버와 종기에 가져다. 열을 중간 정도로 줄이고 1 시간 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
6
슬롯 형 스푼으로 국물에서 마늘과 베이 리프를 제거하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
7
국물에서 암탉을 제거하고 약간 식히십시오. 뼈 암탉,고기 들어온다. 뼈를 버리고 고기를 국물에 되돌립니다. 토마토,순무,버섯을 저어주세요. 종기를 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
순무순무
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
다진 쪽파 2개다진 쪽파 2개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
8
끓는 국물에 예약 된 미트볼을 한 번에 하나씩 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
9
녹두,옥수수,완두콩,당근,물 밤을 넣고 각 첨가 후에 잘 저어줍니다. 딜 잡초,파슬리,페투치니를 저어주세요. 커버 및 열에서 제거.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
녹색 콩녹색 콩
페투치니페투치니
딜
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
10
수프를 1 시간 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
11
개별 그릇에 국자 수프;파마산 치즈와 다진 신선한 골파로 각 서빙을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
신선한 향신료신선한 향신료
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
국자국자
12
따뜻한 봉사.
13
참고:미네 스트로 네는 잘 얼어 붙습니다.
당신이 필요로하는 성분
거칠게 갈은 판코 빵가루 1/4컵거칠게 갈은 판코 빵가루 1/4컵

성분

2킬로그램베이킹 암탉베이킹 암탉59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개보리보리116온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)16온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)822견과류는 원하는 대로(다진 것)배수되지 않고 잘게 잘린 전체 토마토배수되지 않고 잘게 잘린 전체 토마토227견과류는 원하는 대로(다진 것)얇게 썬 물 밤,배수되지 않은얇게 썬 물 밤,배수되지 않은454견과류는 원하는 대로(다진 것)얇게 썬 당근,배수되지 않은얇게 썬 당근,배수되지 않은1잎과 셀러리 줄기,청소 및 다진잎과 셀러리 줄기,청소 및 다진2(겨울)닭고기 맛의 부용 과립닭고기 맛의 부용 과립1계란,잘 구타계란,잘 구타227견과류는 원하는 대로(다진 것)패키지 페투치니,1/2 인치 조각으로 깨진패키지 페투치니,1/2 인치 조각으로 깨진40대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것다진 신선한 향신료다진 신선한 향신료59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 신선한 딜 잡초다진 신선한 딜 잡초237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 신선한 버섯다진 신선한 버섯59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 신선한 파슬리다진 신선한 파슬리3정향오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트822견과류는 원하는 대로(다진 것)배수되지 않은 녹색 콩을 자르십시오배수되지 않은 녹색 콩을 자르십시오482견과류는 원하는 대로(다진 것)녹색 완두콩,배수되지 않은녹색 완두콩,배수되지 않은2스몰씨를 뿌리고 다진 피망씨를 뿌리고 다진 피망680견과류는 원하는 대로(다진 것)야윈 지상 물림쇠야윈 지상 물림쇠2(겨울)이탈리아 조미료이탈리아 조미료1레몬 껍질레몬 껍질2라지는다진 양파다진 양파40대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것강판 파마산 치즈강판 파마산 치즈1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)1중간 크기다진 고추 꼬투리다진 고추 꼬투리2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개셰리 요리,분할셰리 요리,분할2실온의 전유 1쿼트껍질을 벗기고 깍둑 썰기 한 순무껍질을 벗기고 깍둑 썰기 한 순무794견과류는 원하는 대로(다진 것)배수되지 않는 전체적인 알갱이 옥수수배수되지 않는 전체적인 알갱이 옥수수
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙40
건강 점수14
잡지