무 지방 오트밀 쿠키 파이 크러스트

무 지방 오트밀 쿠키 파이 크러스트
무 지방 오트밀 쿠키 파이 크러스트는 당신이 찾고있는 크러스트 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 41 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 240 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신에 의해 가져 blog.fatfreevegan.com.준비에서 접시에 이르기까지 이 레시피는 약 23 분. 가게에 머리와 바닐라,칼라 몬딘 껍질,귀리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 20 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 유제품이없는 땅콩 버터 아이스크림 파이와 초콜릿 쿠키 크러스트, 갈색 설탕 오트밀 크러스트를 곁들인 호박 파이 바(글루텐 프리 및 유제품 프리!),및 사과 크랜베리 파이/오트밀 쿠키 크러스트 비슷한 요리법.

지침

1
귀리를 푸드 프로세서 또는 블렌더에 넣고 잘게 갈 때까지 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
나머지 건조 재료를 넣고 잘 섞는다.
3
그릇에 전송 및 사과 소스를 추가합니다. 완전히 섞일 때까지 잘 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
취향에 따라 메이플 향료취향에 따라 메이플 향료
당신이 사용할 장비
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
4
파이 팬에 혼합물을 넣고,중앙에서 시작,평평하고 균일하게 바닥을 커버하고 가능한 한 팬의 측면을 확장 할 때까지 적신 손가락으로 눌러:오븐에 넣어 8-10 분 동안 요리,그것은 선명하지만 과장 할 때까지. 채우기 전에 식히기 위해 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
패키지 무설탕 딸기맛 젤오패키지 무설탕 딸기맛 젤오
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

성분

0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.한천 한천 분말(또는 옥수수 전분 1 큰술)한천 한천 분말(또는 옥수수 전분 1 큰술)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개사과 소스사과 소스0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개흑설탕(포장)흑설탕(포장)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개옥수수 녹말옥수수 녹말177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개칼라몬딘 주스칼라몬딘 주스2(겨울)다진 칼라몬딘 껍질다진 칼라몬딘 껍질2(겨울)천연 설탕천연 설탕118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개빠른 귀리(필요한 경우 글루텐이없는 귀리 사용)빠른 귀리(필요한 경우 글루텐이없는 귀리 사용)0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개수수 가루(통 밀가루 또는 표백되지 않은 통밀의 혼합물을 사용할 수 있음)수수 가루(통 밀가루 또는 표백되지 않은 통밀의 혼합물을 사용할 수 있음)296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개두유(또는 다른 비 낙농장 우유)두유(또는 다른 비 낙농장 우유)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.감귤 꿀감귤 꿀237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
난이도일반
준비 완료23 m.
서빙8
건강 점수3
잡지