모조 바베큐 소스와 아기 다시 갈비
모조 바베 큐 소스와 아기 다시 갈비 그냥 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 101 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $1.13 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 아버지의 날. 마늘 정향,케첩,토마토 페이스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 98 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 콜라 바베 큐 소스와 아기 다시 갈비, 매운 바베 큐 소스와 구운된 아기 다시 갈비,및 에스프레소 바베큐 소스를 곁들인 훈제 베이비 백 갈비.
지침
오븐 랙을 중간 위치로 조정하고 오븐을 275 로 예열하십시오.
갈비를 큰 호일로 늘어선 베이킹 시트에 놓고 소금과 후추로 간을합니다.
지방이 렌더링하기 시작하고 갈비뼈가 부드럽게 될 때까지 오븐에 넣고 1 1/2~2 시간 동안 굽습니다. 그 사이에,싱크대에 알루미늄 호일의 2 개의 12 에 의하여 24 인치 장을 밖으로 놓고 1 개의 큰 장을 형성하기 위하여 그들의 가장자리를 단단히 함께 접히십시오.
오븐에서 갈비뼈를 제거하고 호일 위에 놓습니다. 포일을 가진 테 베이킹 시트에 그들을 돌려 보내십시오.
갈비뼈 위에 오렌지 주스와 맥주를 부은 다음 호일을 접고 단단히 밀봉하여 동봉 된 패키지를 만듭니다. 오븐으로 돌아가서 갈비뼈가 완전히 부드러워 질 때까지 약 1 시간 더 오래 계속 요리하십시오.
갈비뼈가 요리하는 동안 케첩,토마토 페이스트,오렌지 주스,라임 주스,꿀,커민,마늘,고수,파슬리,오레가노,양파를 푸드 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하여 소스를 준비합니다.
중간 열에 중간 냄비에 옮깁니다. 약 10 분,약간 두꺼워 감소 될 때까지,주기적으로 교반,종기에 가져와 끓어 오르기 직전과 요리를 줄일 수 있습니다. 예약.
숯으로 가득 찬 굴뚝 하나. 모든 숯불이 켜지고 회색 재로 덮여있을 때,석탄 화격자의 절반에 걸쳐 석탄을 부어 골고루 퍼 뜨려 직접 열이없는 지역을 남겨 둡니다. 장소,커버 그릴에 요리 화격자를 설정하고 5 분 동안 예열 할 수 있습니다. 그릴 화격자를 청소하고 기름을 바르십시오.
오븐에서 갈비를 제거하십시오. 액체를 버리고 갈비뼈를 소스로 아낌없이 닦으십시오.
그릴에 전송 하 고 닦인 하 고 끈 적,15~20 분 이상,반쯤 뒤집기 때까지 요리.
그릴에서 제거하고 여분의 소스와 측면 봉사,이러한 짓 눌린 쿠바 감자와 같은.