메이플 호두 비네 그레트와 아보카도 사과 샐러드

메이플 호두 비네 그레트와 아보카도 사과 샐러드
메이플 호두 비네 그레트와 아보카도 사과 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 6 인분 레시피. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 302 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 피칸,아보카도,몬테레이 잭 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 단단합니다. 시도 꿀 메이플 양귀비 씨 비네 그레트를 곁들인 딸기와 아보카도 샐러드, 크랜베리 비네 그레트가있는 사과 호두 샐러드,및 메이플 비네 그레트를 곁들인 애플 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 채소를 넣으십시오. 사과와 다음 4 가지 재료를 얹고 원하는 경우 클러스터로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
그린그린
당신이 사용할 장비
작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
2
1/3 컵 피캔을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
3
서빙 직전에 메이플 호두 비네 그레트를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
4
남은 1/3 컵 피캔을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수17
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