메이플 계피 프렌치 토스트

너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없으므로 메이플 계피 프렌치 토스트를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 148 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 52 서빙 당 센트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 26 분. 가게에 머리와 소금,카놀란 오일,지상 계피,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 메이플 계피 구운 프렌치 토스트, 베이컨 메이플 크림 설탕 프로 스팅과 애플 계 피 프렌치 토스트 컵 케 익,및 바닐라 메이플 버터를 곁들인 호박 계피 하룻밤 풀 오프 프렌치 토스트 비슷한 요리법.

지침

오븐을 가장 낮은 설정(약 200)으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

크고 얕은 베이킹 접시를 오븐에 넣어 따뜻하게합니다.

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

계란,우유,메이플 시럽,바닐라 추출물,계피 가루,소금을 큰 그릇에 넣고 혼합물이 잘 섞일 때까지 거품기로 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

지상 계피

굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스

순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

반죽에 통밀 빵 2 조각을 넣고 2 분 동안 담그십시오.

당신이 필요로하는 성분

통밀 빵

큰 붙지 않는 또는 주철 프라이팬을 중불로 가열합니다. 프라이팬에 버터 또는 열 기름을 녹여 소용돌이 치는 팬을 펼칩니다. 반죽에서 빵 조각을 들어 올려 약간 배수시키고 프라이팬에 빵을 넣으십시오. 황금색이 될 때까지 요리하고 한 번 뒤집습니다(각면에서 약 2-3 분).

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개