멋진 과일 확산

멋진 과일 확산
조리법 멋진 과일 확산이 준비되었습니다 약 15 분 그리고 확실히 좋은 것입니다 채식주의자 멕시코 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 서빙 당 25 센트,이 레시피 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 46 칼로리, 단백질 2 그램,및 지방 2 그램. 이 조리법은 20 을 제공합니다. 오렌지 껍질,코티지 치즈,크림 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 저렴한 조미료로 잘 작동합니다. 1 명의 사람은 이 조리법이 맛있기 만족시키기 위하여 찾아냈다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 멋진 과일 샐러드, 멋진 과일 샐러드,및 멋진 과일 스무디 비슷한 요리법.

지침

1
식품 가공기에서,처음 네 가지 재료를 결합;부드러운 때까지 커버 및 처리. 과일을 저어.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
2
토스트 또는 영어 머핀에 확산. 남은 음식은 냉장고에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금 ½티스푼소금 ½티스푼
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,스파클링 로스는 멕시코에 대한 나의 최고 추천입니다. 리슬링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드는 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 너무 안전한 페어링입니다. 와 스톨츠 유기 피노 누아 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.
스톨츠 유기농 피노 누아
스톨츠 유기농 피노 누아
이 피노는 유기농 컬럼비아 협곡 피노 누아를위한 깊고 풍부한 색상과 꽃 향기로 잘 보여줍니다. 모든 것은 노화의 환영 년 중 하나이 와인 순서 또는 그 자리에서 술에 취해.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙20
건강 점수0
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