머스타드-살구 돼지갈비

머스타드-살구 돼지갈비
머스타드-살구 돼지갈비는 4인분 메인 코스입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 36g , 지방이 10g , 총 칼로리가 571칼로리 들어 있습니다. 1인분에 2.65달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 20%를 충족합니다 . 42명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 매장으로 가서 살구 보존 식품, 디종 머스타드, 쌀, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 84%라는 매우 훌륭한 점수를 받았습니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 달콤한 머스타드 바베큐 돼지갈비 , 하바네로 식초와 허니 머스타드 마요네즈를 곁들인 돼지 고기 벨리 포 보이 , 꿀, 머스타드, 사과를 곁들인 돼지 고기 갈비 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
작은 냄비에 보존식품과 머스타드를 넣고 약한 불로 끓이며 보존식품이 녹을 때까지 저어줍니다. 따로 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
저당 딸기 보존식품저당 딸기 보존식품
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
가볍게 기름을 바른 브로일러 팬에 돼지고기를 놓고 불에서 4~5인치 떨어진 곳에서 4분간 구워줍니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
3
유약의 절반을 바르고, 립을 뒤집습니다. 4-5분 더 구워서 남은 유약을 바르거나, 온도계가 145°를 표시할 때까지.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
4
서빙하기 전 5분간 방치합니다. 양파를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
5
밥과 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수18
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