맥주와 메밀 꿀이 들어간 짧은 갈비
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 맥주와 메밀 꿀 시도와 함께 갈비를 제공합니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $4.7 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 1201 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 105 그램. 가게에 머리와 메밀 꿀,식물성 기름,전체 곡물 겨자,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 60 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 맥주 찐 짧은 갈비, 커피 맥주-쿠스쿠스와 함께 찐 갈비,및 루트 맥주 찐 쇠고기 갈비 비슷한 요리법.
지침
기름을 크고 무거운 팬 또는 네덜란드 오븐에 넣고 중간 정도의 고열로 놓습니다. 소금과 후추로 갈비뼈를 넉넉하게 양념하고 측면 당 약 1 분 동안 모든면에서 갈색으로 만듭니다. (당신은 아마 일괄 적으로 이것을 할 필요가 있습니다.)
팬에서 짧은 갈비뼈를 제거하고 지방의 약 3 큰술을 제외한 모든 부어. 열을 중간-낮음으로 줄이십시오.
양파와 마늘을 넣고 가볍게 캐러멜 화 될 때까지 약 5 분 동안 저어줍니다. 겨자,꿀,에일,월계수 잎을 저어주세요. 소스를 가진 팬 그리고 외투에 고기를 돌려보내십시오.
소스를 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 뚜껑 또는 호일로 팬을 단단히 덮으십시오. 오븐에 넣고 고기가 당겨 떨어져 부드러운 때까지 요리,2 에 2 1/2 시간.
갈비뼈를 제거하고 소스에서 가능한 한 많은 지방을 탈지. 원하는 경우 몇 분 동안 끓인 소스를 줄입니다. 조미료를 위해 맛보고 너가 좋아하면 소금 및 고추를 더 추가하십시요.
맨 위에 숟가락으로 떠낸 정상 소스의 일부와 함께 따뜻한 고기를 제공합니다.