매운 화이트 칠리

매운 화이트 칠리
레시피 매운 화이트 칠리가 준비되었습니다 약 35 분 그리고 확실히 뛰어난 것입니다 글루텐 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 서빙당$1.68,당신은 8 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 36 그램, 지방 21 그램,그리고 총 489 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭고기,지상 정향,카이엔 고추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 지상 커민을 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 이 레시피는 가정의 맛 1 팬이 있습니다. 그것은을 위해 완벽합니다 슈퍼 볼. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 매운 화이트 칠리, 매운 화이트 체다 칠리,및 (쉬운)매운 화이트 치킨 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
네덜란드 오븐이나 수프 주전자에서 부드러워 질 때까지 기름에 양파를 볶습니다. 마늘,고추,커민,오레가노,카이엔,정향을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
국물,닭고기 및 콩을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
3
열에서 제거. 녹을 때까지 치즈를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
4
원하는 경우 사워 크림과 할라피뇨 고추로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

추천 와인: 카바, 쉬라즈, 그르나슈

칠리는 카바,쉬라즈,그레나슈와 정말 잘 어울립니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 카바. 별 5 개 중 4.5 개가 있으며 병 비용은 약 13 달러입니다.
카바
카바
황금빛 색조의 옅은 노란색. 무스의 쾌활한 왕관을 형성 끝 기차에서 상승 작은 거품의 좋은 릴리스. 과일 노트와 병에 노화의 전형적인 뉘앙스가있는 매우 우아한 스파클링 카바. 입에 그것은 아주 좋은,약간 달콤한 포인트 및 최종 애플 회상. 좋은 산도와 지속성. 병의 긴 노화로 인한 길고 복잡한 뒷맛.
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수23
잡지