매운 콩"퀘사 디아
매운 콩"퀘사 디아는 채식 호르 도브르. 이 조리법은 봉사 5 및 비용 30 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 100 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 우유 체다 치즈,짠 밀 크래커,타코 벨 및 땅딸막 한 살사,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 매운 검은 콩과 옥수수 퀘사 디아, 검은 콩과 옥수수 수프+매운 멕시코 세 치즈 퀘사 디아,및 파인애플 닥 불고기 퀘사 디아(한국 매운 파인애플 바베큐 치킨 퀘사 디아) 비슷한 요리법.
지침
치즈를 6 조각으로 자르고 각 조각을 십자형으로 반으로 자릅니다. 상단 12 콩 크래커,치즈와 살사. 남은 크래커로 덮어 12 개의 샌드위치를 만듭니다.
전자 레인지 용 접시에 크래커 샌드위치 6 개를 놓습니다. 또는 치즈가 녹을 때까지. 반복.