매운 고안 카레에 검은 눈 완두콩

매운 고아 카레의 레시피 블랙 아이드 피스는 대략 인도의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 8 시간 59 분. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $1.4 서빙 당. 이 반찬은 453 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 43 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 커민 씨,고수 잎,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 매운 고안 카레에 검은 눈 완두콩, 블랙 아이드 피스 카레(코코넛 포함)(로비 아 카레),및 블랙 아이드 피스 카레 비슷한 요리법.

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

통조림 코코넛 밀크 2(겨울)

멕시코 초리조(링크 약 2개)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

카이엔 2(겨울)

다진 실란트로 잎 1호박 1파운드,

고수 씨앗,잘게 빻은 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

커민 씨앗,잘게 빻은 1큰 정향

잘게 썬 마늘 1/2 작은 술(약 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

잘게 썬 생강(약 1 인치 조각)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 심황 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

갈거나 다진 샬롯 1개 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

통조림 완두콩을 사용하는 경우 소금 또는 맛 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

노란색과 녹색 신발끈 감초 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 토마토(1 작은 토마토)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

(또는 통조림 완두콩을 사용하는 경우 1 컵)뜨거운 물 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 작은 노란 양파(약 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

말린 검은 눈 완두콩 또는 15 온스 캔 2 개,배수

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아 최고의 추천입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 에세이 슈닌 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 9 달러입니다.