망고 캐슈 샐러드

망고 캐슈 샐러드
망고 캐슈 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 124 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 66 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소금,지상 계 피,그래 니 스미스 사과,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 42 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 망고 캐슈 치킨 샐러드, 캐슈 치킨 망고 샐러드-아이오와 소녀는 먹는다,및 캐슈 드레싱과 캐슈 버터 쿠키가 들어간 아시아 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 망고,그래 니 스미스 사과,캐슈,발사믹 식초,계피,생강,소금을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 그릇 믹스에큰 그릇 믹스에
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
캐슈캐슈
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수13
잡지