맛있는 돼지고기 너겟

남부 음식을 갈망할 때마다 외식을 하거나 테이크아웃을 주문하는 것을 잊어버리세요. 집에서 맛있는 돼지고기 너겟을 만들어 보세요. 이 요리의 한 부분에는 대략 12g의 단백질, 11g의 지방, 총 246칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 78센트에 10인분의 메인 코스가 제공됩니다. 겨자 간 것, 콘플레이크 부스러기, 레몬-후추 양념 및 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 35분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 76%라는 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 밀 프리, 우유 프리, 계란 프리, 맛있는 치킨 너겟, 시골에서 튀긴 돼지고기 너겟, 맛있는 돼지갈비 등의 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

원하는 경우 콘플레이크 부스러기, 밀 배아, 참깨, 파슬리, 파프리카, 겨자, 셀러리 소금, 양파 가루, 레몬 후추 및 소금을 섞습니다. 따로.

당신이 필요로하는 성분

콘플레이크 부스러기

다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)

오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)

셀러리 소금

밀 배아

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

새우 8마리(U-12)

레몬 껍질

4등분한 대나무 콩나물 1온스

돼지고기 큐브를 요구르트에 담근 다음 부스러기 혼합물에 굴립니다. 쿠킹 스프레이를 뿌린 베이킹 팬에 돼지고기를 한 겹으로 배열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

화이트 펄 당의정

신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

400°에서 15-18분 동안 또는 주스가 투명해질 때까지 굽습니다. 좀 더 바삭하게 코팅하려면 구운 후 2~3분 동안 구워주세요.

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

성분

서빙:

1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

셀러리 소금 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

콘플레이크 부스러기 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

말린 파슬리 플레이크 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

지상 겨자 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

레몬 후추 조미료 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 245껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

일반 무 지방 요구르트 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

lean boneless pork, cut into 1-inch x 1-1/2-inch cubes 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

소금,선택 사항 3(겨울)

오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)38껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

구운 밀 배아

추천 와인: 포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자), 알코올 음료, 성분, 피노 누아, 드라이 레드 와인, 샤르도네, 식품 카테고리, 소비뇽 블랑, (치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능), 드라이 화이트 와인, 가루로 만든 사랑 씨앗, 리즐링, 물기를 뺀 복숭아 캔, 메뉴 항목 유형

메뉴에 치킨너겟이 있나요? 화이트 와인, 주류, 재료와 페어링해 보세요. 흰 고기는 일반적으로 고기의 풍미를 압도하지 않기 위해 화이트 와인과 짝을 이루므로 샤르도네와 소비뇽 블랑이 안전한 선택입니다. 토마토 소스 또는 레드 와인 소스를 곁들인 닭고기는 피노 누아와 같은 레드 와인과 함께 제공될 수 있으며 반드시 제공되어야 합니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 Masia de la Luz Cava Brut입니다. 별 5개 중 4.9개이며 한 병의 가격은 약 12달러입니다.