마늘과 올리브 오일에 구운 틸라피아

마늘과 올리브 오일에 구운 틸라피안에는 다음이 필요합니다 1 시간 5 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 202 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $2.57 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 올리브 오일,카이엔 고추,마늘,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 최고입니다. 시도 마늘과 올리브 오일에 구운 틸라피안, 감귤 페스토와 올리브 오일 데친 닭고기와 무,및 마늘과 라임으로 구운 틸라피아 비슷한 요리법.