마늘과 생강을 곁들인 측면 스테이크

마늘과 생강을 곁들인 측면 스테이크는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 1 회 제공 포함 359 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 20 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $3.59 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 간장,백리향,생강 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 생강 측면 스테이크, 생강 간장 옆구리 스테이크,및 생강 간장 절인 측면 스테이크 비슷한 요리법.

지침

큰 유리 또는 세라믹 베이킹 팬에 간장을 올리브 오일,마늘,생강,백리향,매운 소스 및 월계수 잎과 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

참깨빵 6개, 분할

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼

오렌지 1개, 제스트

삼색 코울슬로 블렌드

마늘 2컵

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

측면 스테이크를 추가 하 고 코트,다음 베이킹 팬을 커버 하 고 적어도 2 시간 또는 밤새 스테이크를 냉장 마리 네이드에서 그들을 설정 합니다.

당신이 필요로하는 성분

측면 스테이크

세 가지 팁, 트리밍됨

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

육계를 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

통곡물 디너 롤, 서빙용

스테이크를 접시에 옮깁니다. 베이킹 팬에서 마리 네이드를 폐기;스테이크 떨어져 마리 네이드를 긁어. 소금과 후추로 그들을 계절. 베이킹 시트에 스테이크를 설정 하 고 중간 희귀에 대 한 측면 당 4~5 분에 대 한 열에서 약 6 인치를 굽 다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

세 가지 팁, 트리밍됨

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

스테이크를 실온에서 5~10 분 동안 그대로 두십시오. 스테이크를 얇게 썰어 생강을 곁들인 조림 토마토와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

조림 토마토

삼색 코울슬로 블렌드

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

통곡물 디너 롤, 서빙용

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

성분

서빙:

16온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)2킬로그램

측면 스테이크 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

거칠게 다진 껍질을 벗긴 신선한 생강 1머리

굵게 다진 마늘 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 지상 후추 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

참깨빵 6개, 분할 10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

생강 조림 토마토 2(겨울)

거칠게 다진 백리향

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메뉴에 스테이크? 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 짝을 지어보십시오. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신은 미란다 램버트 카운티 도로 메를로 와인을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 28 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.