마가리타 구운 치킨

마가리타 구운 치킨
필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친절한 메인 코스? 마가리타 구운 닭고기는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 36 그램, 지방,그리고 총 246 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 이 조리법은 132 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 마가리타 치킨, 구운 마가리타 닭 가슴살,및 구운 마가리타 치킨 샐러드.

지침

1
마가리타 믹스를 큰 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
마가리타 믹스마가리타 믹스
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
2
닭 가슴살을 추가하고 밀봉하기 전에 가능한 한 많은 공기를 밖으로 누르십시오. 냉장고에 4~8 시간 마리 네이드.
당신이 필요로하는 성분
갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)
3
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
4
그릴 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
매리 네이드에서 닭고기를 제거하고 매리 네이드를 버립니다. 그릴 치킨 측면 당 8 분,또는 주스가 맑아 질 때까지.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
난이도전문가
준비 완료4 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수14
잡지